❈ Harmonie těla a mysli ❈
—Terapie technikou emoční svobody EFT, Pilates —
Zajímá vás téma vědomého hubnutí?
Přidejte se do minukurzu Hubnutí začíná v hlavě.
Těším se na vás!
Zjistěte, jak myšlenky ovlivňují to, kým jsme
🌿 Máte pocit, že se v životě pořád v něčem cyklíte?
🌿 Nejste spokojeni se vztahy, které máte s blízkými?
🌿 Práce vás zahlcuje? Tlačí vás finanční situace?
🌿 Nemůžete klidně spát?
🌿 Trápí vás chronické bolesti? (Ty jsou z 90% napojeny na emočně náročné situace z naší minulosti)
🌿 Nejste spokojeni se svou váhou?
Vše z výše zmíněného má řešení, i když teď máte pocit, že ne. Technika emoční svobody vám pomůže zpracovat emoce a pocity, které ve vás dané situace vyvolávají. Uvolní tak energetický tok ve vašem těla a vy uvidíte věci z nového úhlu pohledu oproštěni od emoční zátěže.
A jak propojuji Pilates s technikou emoční svobody? Mou vášní je práce s ženami, které nejsou spokojené se svým tělem a se svou váhou. Technika emoční svobody uvolňuje emoční bloky a snižuje hladinu kortizolu v těle (hormon jež je spojován s ukládáním tuku s oblasti břícha). Pomocí EFT odstraňujeme emoční přejídání, nechuť cvičit, nalézame sebehotnotu. Pilates je svou podstatou zaměřen na posílení středu těla, vnitřního svalového aparátu. Díky posílení těchto svalů dochází k optickému zúžení pasu. Dosáhněte rovnováhy jedinečným propojením terapie emoční svobody a pilates.
Jak můžeme spolupracovat?
Reference
Od kamarádky jsem se dozvěděla o terapii EFT u Verči a jelikož ráda zkouším různé metody i na sobě, neváhala jsem se objednat také. Neměla žádá velká očekávání.Na začátku mi Verča vysvětlila, v čem EFT spočívá a jak vše bude probíhat a po příjemném rozhovoru jsme se mohly do toho pustit. Byla jsem překvapena, jak rychle vše na mne působilo. Tělo se uvolnilo a hlavou se mi probíhaly různé myšlenky, situace ze života, uvědomění si, odpuštění, vděčnost a mnoho dalšího. Za chvíli ve mne zavládla harmonie a já jsem se cítila úžasně, jako na relaxační masáži. Přála jsem si na delší dobu zavřít oči a oddat se klidu v sobě. I přes své momentálně náročné období mi tento krásný pocit vydržel několik dní a já jsem byla plná energie pustit se do nových projektů a výzev.Tímto sezením se jen odstartovala řada báječných událostí a já Verči moc děkuji za milý a přátelský přístup, pomoc, povzbuzení a nasměrování. Všem můžu jen doporučit, vyzkoušet EFT u Verči také!
Jarmila Dudková
Video průvodce "Vaše tělo je dar, dovolte mu rozkvést" je velmi propracovaný a velmi se mi líbí jeho rozdělení do částí, které na sebe navzájem navazují. Budete se cítit dobře nejen po fyzické strance ale i po té psychické. Verča Vás ve videjkach srozumitelně provází a její jedinečné spojení technik vás pozvedne i ze židle. Děkuji za krásné provedení a provázení.
Eliška Marešová
Kurz Nastav svou mysl a zhubni mi umožnil podívat se na hubnutí novým způsobem. Líbil se mi způsob a forma získání informací, které byly vždy na začátku týdne a já tedy měla dost času je poslechnout a hlavně vyzkoušet na sobě. Výborná mi přišla podpůrná skupina, jde jsem mohla bezpečně vznášet dotazy a dostala na ně odpověď buď přímo nebo potom v otázkách a odpovědích přes zoom. Bavilo mne, že videa každého týdne byly jak teorie, tak praxe. Tím jsem více pochopila metodu EFT. A videa byla tak akorát dlouhá. A co je vůbec nejdůležitější, ukázal mi tento kurz sede samu a cestu k sobě. A zhubnout je jen malá část mého seberozvoje a já vím, že to zvládnu a udržím si v lehkosti a radosti svoji vytouženou zdravou a pružnou postavu.
Hana Böhmová
Ráda vás poznávám
Jmenuji se Veronika, od roku 2011 vyučuji Pilates a v roce 2017 jsem se stala také certifikovanou terapeutkou EFT. Jako správný spojovatel (dynamika bohatsví) jsem hledala propojení těla a mysli, protože v této kombinaci vidím velikou sílu pro životní změny. EFT krásně doplnilo chybějící díl mé skládačky.
Ráda dále zkoumám možnosti naší mysli a těla, nesmírně mě to baví. Myšlenky nám dávají neuvěřitelné možnosti a moc měnit naší realitu. Chceš mě poznat více?
Lidé obětují zdraví, aby vydělali peníze. Poté obětují peníze, aby znovu získali zdraví. Potom se tak znepokojují budoucností, že si neužívají přítomnost. A tak nežijí ani v přítomnosti, ani v budoucnosti. Žijí, jako kdyby nikdy neměli zemřít, a nakonec umřou, aniž by kdy vůbec žili
Dalajláma
